Blog Nutrición getUP!

Dia del Nutricionista 2023

En el Día del Nutricionista Peruano, agradecemos a los 12 nutricionistas que han formado parte de getUP! por su compromiso con la alimentación saludable y su labor inmensurable que mejora...

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Mitos Plan Cetogénico

Descubre los beneficios de la dieta cetogénica: mejora el control de glucosa, promueve la pérdida de peso y aumenta el colesterol HDL. Verifica la cetosis y evita excesos calóricos en...

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Gestantes: Mitos y Efectos

En este artículo desmontamos mitos sobre alimentación y emociones durante el embarazo. Se enfatiza una dieta balanceada, control de antojos, hidratación adecuada y apoyo emocional. Además, se aclara que el...

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Nutrición en Gestantes

Descubre cómo asegurar una maternidad saludable durante el embarazo. La Dra. Gisella Mauricio destaca la importancia de una dieta equilibrada y nutritiva para prevenir complicaciones y garantizar el desarrollo óptimo...

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Estrategias para perder peso y no recuperarlos

Descubre la pérdida de peso efectiva enfocada en metas alcanzables y hábitos sostenibles. La ciencia respalda la importancia de abordar integralmente el exceso de peso con una alimentación equilibrada y...

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Blog getUP! News

Descubre getUP! News, el blog de nutrición, salud y bienestar. Mantente informado con consejos prácticos y noticias relevantes para mejorar tu estilo de vida. Aprende sobre alimentación saludable, ejercicio, peso...

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