Hamburguesas de lentejas y calabaza 🍱
por
Randy Rincón
20 Nov 2023
Hamburguesas de lentejas y calabaza 🍱
Hoy en la #CocinaGetUP 🧑🍳 te enseñamos un almuerzo rico, sano y vegano. Este ligero plato es ideal si buscas perder peso. Prepáralo y cuéntanos cómo te salió:
Ingredientes 📑
(receta para 4 platos)
- ✔️ 1 calabaza
- ✔️ 2 cebollas blancas
- ✔️ 1 cabeza de ajo
- ✔️ Medio kilo de lentejas
Preparación 🔪
-
Para el Aderezo
- ✅ Corta las cebollas en cuartos
- ✅ Troza la calabaza sin piel ni pepas
-
Para las Lentejas
- ✅ Coloca una olla con agua y déjalo hervir
- ✅ Agrega las lentejas previamente lavadas
❤️ Si esta receta te gustó, dale amor
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