Alimentación Completa Saludable - Suscripción

ALIMENTACIÓN COMPLETA SALUDABLE GETUP!

Simplificamos tu vida para que disfrutes más de tu tiempo
Suscríbete y come delicioso, variado y saludable cada día
Incluye 5 comidas al día: Desayuno + Almuerzo + Cena + 2 Snacks

1. A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO
A hombres y mujeres que desean cuidar su nutrición
Personas saludables, en sobrepeso o con enfermedades pre existentes
Ideal para mejorar tus hábitos alimenticios

2. BENEFICIOS DE TU MEMBRESÍA GETUP!
Descubre porqué somos los Favoritos de Miles de Limeños
1. Insumos de Primera Calidad
2. Control de Peso a domicilio *
3. Consulta Nutricional Online *
4. Personalización de tus Comidas
5. Talleres en Vivo (cocina, nutrición y fitness)
6. Premios por cada kg de Grasa Perdido
7. 70% dscto en Análisis de Sangre a domicilio

* Para planes de almuerzos y cenas en adelante

3. COMER SALUDABLE MEJORA TU SALUD
1. Aumenta tu Energía
2. Aumenta tu Concentración
3. Controla tu Colesterol
4. Combate tu Diabetes
5. Mejora tu Presión Arterial
6. Reduce tu % de Grasa Corporal

4. CALORÍAS Y MACROS
Las calorías y distribución calórica está en función del objetivo de cada plan

5. ELIGE ENTRE 8 EXCLUSIVOS PLANES
Cada día cocinamos y servimos 8 diferentes tipos de comida
Cada plan diseñado para que alcances tus objetivos

Planes para Comer Sano y Variado
1. Criollo: 
- Desayuno: Omelette de pollo y champignones
- Snacks: Ensaladita de Frutas y Galletas de Avena y Pasas
- Almuerzo: Ají de Gallina con arroz blanco 
- Cena: Picante de carne con res y arroz blanco
2. Smart:
- Desayuno: Panqueques de chocolate con frutas, granola y yogurt
- Snacks: Brownie de cacao y palta y Makis de verduras
- Almuerzo: Cerdito teriyaki con frijoles rojos y verduras salteadas
- Cena: Pastel de choclo con carne y ensalada fresca
3. Plant Based: 
- Desayuno: Sándwich de mantequilla de maní y bananas
- Snacks: Empanaditas de champignones y Tofu al grill
- Almuerzo: Tofu gratinado sobre fideos integrales y verduras
- Cena: Crema de zanahoria con albóndigas de soya
Los almuerzos incluyen ensalada fresca de entrada y 1 snack de tarde

Planes para Adelgazar o Mejorar tu Salud
4. Paleo: 
- Desayuno: Avena con frutas y Omelette con Claras y espinaca
- Snacks: Mix de Frutos secos y Huevitos de Codorniz 
- Almuerzo: Pescado al grill con camotes al horno y vegetales salteados
- Cena: Pollo a la plancha con vegetales horneados y arroz integral 
5. Keto: 
- Desayuno: Palta rellena de pollo, mayonesa casera y tocino
- Snacks: Apios con dips de blue cheese y Trufas de coco sin harina
- Almuerzo: Arroz de coliflor, pollo frito, palta y aceite de oliva
- Cena: Zucchini relleno de pollo, mayonesa, queso y tocino
6. Fresh: 
- Desayuno: Ensalada de frutas con granola y yogurt
- Snacks: Mix de frutos secos y Cubitos de Pollo al estragón
- Almuerzo: Pollo a la plancha sobre ensalada fresca con aliño de arándanos
- Cena: Pescado al vapor con vegetales cocidos y aliño de mostaza
El plan Keto y Fresh no incluyen entrada. Todos incluyen 1 snack de tarde

Planes para Ganar Masa o Deportistas 
7. Paleo FIT: 
- Desayuno: Filete de pollo con waffles de camote y fruta
- Snacks: Huevos de Gallina con Atún y Avena con con arándano
- Almuerzo: Solomillo de cerdo con arroz integral y vegetales salteados
- Cena: Pimiento relleno de pollo con verduras y papitas coctél
8. Based FIT:
- Desayuno: Avena cocida con leche vegetal, frutas y mantequilla de maní
- Snacks: Spring rolls de vegetales y Galletas de avena y nueces 
- Almuerzo: Veggie burger con quinua guisada y vegetales al grill
- Cena: Tofu al grill con fideos integrales en salsa de pimientos
Nuestros almuerzos incluyen ensalada fresca de entrada y 1 snack de tarde

6. CÓMO SUSCRIBIRTE
Elige las Comidas y la Duración que más te conviene en solo 3 pasos
Tu plan incluye: Desayuno + Snack Mañana + Entrada + Almuerzo + Snack Tarde + Cena

7. DELIVERY GRATIS

Entregamos todas las comidas juntas de 6.30am a 9am

Así no interferimos con tus reuniones de Teletrabajo y podrás organizarte mejor

LIMA OESTE: Barranco, Miraflores, San Isidro, Magdalena y San Miguel

LIMA ESTE: San Borja, Surco, Surquillo, La Molina*, Ate* y San Luis*

LIMA CENTRO: Cercado, Pueblo Libre, Jesús María, Breña, Lince y La Victoria*

* Algunas zonas podrían tener recargo diario por la distancia

Si estás en otro distrito por favor contáctanos al 977805647

8. PORQUÉ ELEGIR GETUP!
Nuestros 10 años de experiencia nos vuelven expertos en Nutrición
Usamos insumos de primera calidad (pasta integral, salmón, langostinos, aceite de coco y más)
Servimos porciones exactas de macronutrientes, cuidando el valor nutricional que necesitas

A diferencia de marcas que sub contratan restaurantes para elaborar un “menú saludable” nosotros contamos con un Taller Propio de Cocina de 200mts conformado por profesionales de gastronomía, nutrición y hotelería. Lo que nos permite garantizarte calidad total en los alimentos y una entrega siguiendo todos los protocolos anti Covid

Nuestros equipos de atención al cliente y nutrición cuidarán de tu bienestar y satisfacción desde la bienvenida hasta la celebración de cada kg de grasa perdido

9. CLIENTES GETUP!
Miles de familias, ejecutivos, artistas, personajes públicos y empresas nos confían su nutrición
Nuestro compromiso con la calidad e innovación nos vuelve los favoritos
Gracias por confiar en nuestro equipo

10. PREGUNTAS FRECUENTES
Respuestas a algunas dudas típicas de nuestros clientes de Planes de Nutrición

¿A qué hora recibiré mi pedido?
Llegará en el rango de 6:30am a 9am. Al llegar el motorizado dejará el pedido según las indicaciones que nos brindaste. Cada día estará en la dirección a la misma hora

¿Puedo suspender mis entregas?
Puedes realizar freezing o cambiar la dirección de entrega hasta las 5pm del día anterior a través de www.migetup.com o si escribiéndonos al 977805647

¿Qué comidas recibiré?
Cada domingo publicamos la carta semanal de cada Plan. Puedes revisarla en www.migetup.com

¿Qué hago si algunos insumos no me gustan?
Puedes registrar hasta 3 preferencias. Si necesitas más podemos cotizarte un plan más personalizado con los alimentos que consumes. Solo contáctanos al 977805647

¿A qué hora debo consumir mis comidas?
Dependerá de tu rutina. Te recomendamos desayunar una hora después de despertarte o entre 7 y 8am. El almuerzo puedes consumirlo 4 horas después, entre las 12m y las 2pm. La cena consúmela 3 horas antes de dormir. De 6pm a 8pm. Los snacks mañana y tarde puedes consumirlas entre tus comidas principales.

¿Qué pasa si no me gusta la comida?
Si los alimentos no son de tu agrado puedes migrar a cualquiera de nuestros 8 planes (algunas planes pueden tener costo extra). Si no estás satisfecho con la porción podemos variarla según tus necesidades nutricionales. Y si por algún motivo no deseas continuar con el servicio podrás cancelar tu membresía con una penalidad del 10% del valor no consumido por concepto de cancelación anticipada. El saldo podrás usarlo como un giftcard en getUP! o se te será devuelto en máximo 30 días calendario.