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Ser vegetariano: Todos los alucinantes beneficios que encontrarás en este mundo nuevo
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¿Cómo hacer un Brownie vegano? Receta de brownie saludable
Obsesionado con los brownies? Te entendemos. La textura, el sabor, e incluso en algunos casos crujientes. ¿Quién no acepta que se ha comido más de uno? (puede ser hasta más de tres). Lo bueno de todo es que esta deliciosa receta de brownies, la puedes hacer en su versión más ligera en calorías. O si ya eres vegano, en su versión vegana. Te enseño,... -
¿Cómo eliminar la ansiedad y estrés?
Son las 2:00pm de la tarde. Te encuentras en tu trabajo y de repente te da un hambre gigantesca. ¿Qué pasa? Lo más irónico de todo es que ya comiste hace menos de 2 horas. No puede ser, tengo ansiedad. ¿Qué hacer? Descuida. No tienes porque comer piqueos que te engorden, ni nada que te perjudique como el cigarro u otros vicios. Primero debes... -
Los 5 beneficios del aceite de coco que ayudarán en tu dieta
Tal vez tengas tiempo escuchando en las redes, que el aceite de coco esto, el aceite de coco aquello. Toda una revolución. ¿Pero, qué lo hace tan especial? Primero comenzaremos explicándote que es excelente para la salud. De hecho, contiene antioxidantes que ayudan a que el cuerpo absorba las vitaminas. Pero esto no es todo. Aquí te cuento sus 5 principales beneficios: Ayuda...