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4 Alimentos para no dormirte en el trabajo November 04, 2019
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4 Alimentos para no dormirte en el trabajo
Dormiste tus 8 horas completas pero, ¿Aún no sabes por qué sigues con sueño? ¡Deja de cabecear en el trabajo!. Los efectos de la falta de sueño dificultan todas nuestras actividades durante el día, haciéndonos más propensos al estrés y depresión. A continuación te mostramos 4 súper alimentos que te mantendrán despierto y con hartas pilas: Avena: ¡Como lo hacía nuestra abuela!, la avena...