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¿Cómo hacer postres bajos en calorías? 1 receta de helados para disfrutar el sol que no se quiere ir
Hace calor y lo que te provoca es un delicioso marcianito. Pero, los de la calle son hecho con azúcar y quien sabe si agua potable. Uy… ¿Qué hacer? Pues vamos a aprender a hacer los nuestros. ¿Cómo? Te cuento. Es muy fácil. Necesitarás: Medio kilo de arándanos. Es una fruta muy saludable. Media piña Medio kilo de fresas Estevia para darle sabor ¿Cómo... -
10 piqueos que no engordan y puedes comerlos en todos lados
Estos piqueos salvajes, te salvarán de todo tipo de situaciones. Ya sea que estés comenzando una dieta y de repente se te venga un hambre gigante (te entendemos) o si quieres comer un poquito y ya, fuera de tus horas. GelatinaLa gelatina puede ser tu aliada y no lo sabías. Es baja en calorías y ya que estamos en verano, comerte un vaso frio,... -
Mitos y verdades sobre las dietas Detox
Seguro habrás escuchado de las dietas que desintoxican para bajar de peso. Que son milagrosas y tienen un sinfín de ventajas que dejan boquiabierta Lo cierto es que hay que tener bastante cuidado. ¿Un régimen que te quita bastantes kilos en poco tiempo? ¿Es bueno? Hoy estamos dispuestos a aclarártelo todo sobre las dietas desintoxicantes. Mira: ¿Qué es la dieta détox o desintoxicante? Mejor...
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