• ¡No descuides tu figura en vacaciones!

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      Subir de peso durante los días de descanso es el error más común. Pero, ¿y si puedes evitarlo? Acá te dejamos algunos consejos que sin duda te servirán para no subir ni un gramo de más.     1. ¡El deporte es un gran aporte!  Si gastas mucha energía, podrás comer mucho más porque compensas la ingesta de calorías con la práctica de...
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